Утомлению способствуют условия, вызывающие высокие степени напряжения. Поэтому организация труда, при которой действие упомянутых выше факторов, способ­ствующих росту состояния напряжения, сведено к минимуму, в значительной мере предупреждает и развитие утомления.

Ленин В. И. Поли. собр. соч., т. 35, с. 195.

Следует помнить ценные указания Н. Е. Введенского о том, что «устают и изнемогают не столько от того, что много работают, а от того, что плохо работают». Ученый выдвинул шесть условий рациональной организации труда, препятствующих развитию утомления:

1) во всякий труд нужно входить постепенно;

2) необходим оптимальный для данного труженика ритм работы;

3) важна привычная последовательность и систематичность работы;

4) необходимо правильное чередование труда и отдыха;

5) нужно постепенное и систематическое упражнение и как результат его — укрепляющийся навык;

6) чрезвычайно важно благоприятное отношение общества к труду. Эти условия в полной мере сохраняют свою силу и сегодня.